Drum n Bass pilates

Miluješ drumandbass a miluješ pilates? Potom je drumandbass pilates/tento event presne to, čo potrebuješ, pre nabitie celého tela endorfínmi.

Pýtaš sa čo to je? Je to spojenie sviežeho contemporary pilatesu s energickým drumandbass playlistom, ktoré zaručene rozpumpuje krv v tvojich žilách! Tak neváhaj a poď vyskúšať svoje limity!

Ako to vyzerá v praxi?

Stále budete robiť klasické prvky Pilatesu, jadro + sila + pohyblivosť, kontrolované cvičenie jadra (brušné svaly + hlboké stabilizátory), cvičiť zadok a nohy, držanie tela + vyrovnanie chrbtice, cvičenia mobility a stability… ale tempo a prechody sú viac „nadšené“, pretože zodpovedajú rytmu.

V klube nie sú k dispozícii šatne na prezlečenie. V prípade potreby je možné prezliecť sa na toaletách.

Je potrebné priniesť si vlastnú podložku na cvičenie, uterák a vodu. V prípade záujmu je možné si podložku na mieste požičať za poplatok 2 €.

Vstupné 15 Eur. Vstupenky si môžete zakúpiť online v sieti Tootoot.

Partnerom podujatia je Bratislavské kultúrne a informačné stredisko.